Как гаджеты влияют на молодёжь и существует ли «клиповое мышление» – доцент ИОН выступил в телепрограмме «Мослекторий»
Поделитесь с друзьями
Доцент кафедры общей психологии Института общественных наук Президентской академии, кандидат психологических наук Никита Логинов 22 мая 2025 года стал гостем программы «Мослекторий» на телеканале «Москва 24». Вместе с ведущими эксперт обсудил актуальные для молодёжи понятия «клиповое мышление», «скроллинг» и «думскроллинг», рассказал о влиянии соцсетей на жизнь человека, а также рассказал о прокрастинации, СДВГ и способах сохранять внимание. Предлагаем посмотреть выступление эксперта – а для тех, кто любит читать, передаём основные его тезисы.
Что такое клиповое мышление?
Я с большим скепсисом отношусь к этому понятию. На данный момент про это нет достаточных данных и серьёзных исследований. Чаще под клиповым мышлением понимают снижение концентрации внимания — это скорее представление о подрастающем поколении, чем описание реальных психологических процессов. Например, если протестировать ребёнка на внимание до и после использования гаджета, значимых изменений мы не обнаружим. Однако у старшего поколения действительно возникает беспокойство по поводу негативного влияния технологий на их детей.
Существует феномен, при котором люди хуже запоминают информацию, но лучше помнят, где её найти. Однако детальное изучение показывает: всё зависит от усилий, которые человек прикладывает к запоминанию. Быстрый доступ к информации может снижать мотивацию к её усвоению. Старшее поколение воспринимает это как культурную катастрофу: в СССР была практика узнавания «своих» по цитатам. Сейчас это теряется.
Современной классики стало больше. Раньше, когда показывали фильм «Семнадцать мгновений весны» (1973 г.), улицы пустели. Сегодня интересы людей более фрагментированы, появилось больше социальных групп. Но научных исследований по теме клипового мышления почти нет. Это в основном общественные настроения. Один из философов МГУ размышлял об этом в контексте цифрового мышления, и тему подхватили другие.
Для того, чтобы понять эффект от гаджетов, нужно дождаться взросления сегодняшних детей. Сейчас мы можем лишь сравнить тех из них, которые активно пользуются гаджетами, и тех, кто пользуется ими в меньшей степени. Некоторые исследования показывают снижение социальных навыков, другие — что они развиваются в цифровой среде и не уступают так называемому офлайн-общению.
О родителях и детях
Родители часто дают детям гаджеты, чтобы заняться домашними делами. Однако в первые годы жизни критически важна насыщенная языковая среда и живое взаимодействие. Использование гаджета как «замены» родителя может лишить ребёнка этой среды. Сейчас внимание родителей к психическому здоровью детей стало более осознанным — они стараются не нанести психологическую травму.
Короткие видео и скроллинг
У взрослых возникают проблемы с «бесконечным» скроллингом — так называемый думскроллинг. Это может быть следствием прокрастинации, усталости или стремления быть в контексте. Нужно различать мотивационные и когнитивные эффекты: почему мы не работаем вдолгую — потому что не хотим или не можем?
Создатели контента активно манипулируют вниманием, особенно в формате коротких видео. Это форма современной медиа-манипуляции.
Мышление требует энергии, и иногда человеку просто не хочется прикладывать дополнительных усилий и хочется просто отдохнуть.
Соцсети и восприятие информации
Появление коротких форматов видео в соцсетях связано с природой человека. Люди не становятся глупее, у них просто меняется мотивация. Одним интересно сложное, другим — простое. Важно понимать, что стоит за вашим выбором.
Многозадачность
Многозадачность не нова — люди давно выполняли несколько задач одновременно, особенно в управленческой сфере. Но известен факт, что одновременное выполнение разнородных задач снижает качество. Если же человек регулярно делает однотипные задачи параллельно, то со временем он может улучшить или отточить в этом свои навыки, довести это до профессионализма.
Психологи называют отвлекающие факторы «дистракторами». Современная информационная нагрузка может приводить к перегрузке и тревожности.
Нейросети и клиповое восприятие
Нейросети тоже «читают» клипово — по диагонали. Всё зависит от цели: если цель — поверхностное знакомство, то это нормально. Если же — глубокое понимание, то важно читать вдумчиво. Психолог может извлечь из текста гораздо больше, если цель заключается в обучении, в обсуждении со студентами прочитанного.
СДВГ и гаджеты
СДВГ — это серьёзное расстройство, которое должен диагностировать психиатр. Невнимательность может быть нормальной, если она не мешает в повседневной жизни. У СДВГ есть биологическая основа. Списывать всё на гаджеты — некорректно.
Прокрастинация
Прокрастинация — частый запрос к психологам. Её причины могут быть разными: неприятие задачи, страх, усталость, перегрузка. Например, откладывание похода к стоматологу может быть связано с негативным переживанием.
И один из подходов к решению этой проблемы заключается в том, чтобы научиться разбивать сложную задачу на этапы. Иногда причина кроется в необходимости отдыха. Универсальных решений нет — нужна индивидуальная работа.
Технологии и внимание
Баннерная слепота — защитная реакция. Мы учимся игнорировать лишнее. Но это может привести к игнорированию и важной, но сложной информации. Всё зависит от ценностей и мотивации человека: зачем ему знать, например, классическое произведение «Война и мир»? Он должен сам дать ответ на подобный вопрос.
Какие проблемы есть у современного поколения в информационной сфере?
Недостоверность информации (fake news), недостоверные источники информации, недостаток критического мышления. Раньше люди читали книги и им доверяли, а сейчас кто-то ориентируется на содержание Телеграм-каналов и [зачастую анонимных] источников в интернете. Требуются навыки критического мышления. Чтобы его сформировать, нужно понять, как устроены ваши персональные фильтры, связанные с восприятием информации.
Искать позитив
Некоторые психологи ориентированы на гуманизм и ценность человеческой жизни. А есть те, кто узнают о чём-то от друга, соседа или родственника. Эти люди привносят в жизнь что-то эмоциональное своими рассказами. Негативные эмоции важны — они сигнализируют об угрозах и помогают адаптироваться. Игнорировать их — значит игнорировать себя. Важно развивать психологическую грамотность, понимать, как устроены наши когнитивные процессы, и заботиться о себе.
Справочно: образовательные программы ИОН по направлению 37.03.01 Психология
В Институте общественных наук РАНХиГС по направлению 37.03.01 Психология реализуются следующие программы:
- «Психология: современная теория и практика» (бакалавриат),
- «Психологическое консультирование и коучинг» (бакалавриат),
- «Психология кризисных состояний и клиническая психология» (магистратура),
- «Когнитивная психология: от классических теорий до современных исследований виртуальной реальности (VR)» (магистратура),
- «Психология личности» (магистратура),
- «Психология управления» (магистратура).
