19:00 – 20:00 - Мастер класс «Эмоциональное выгорание — причины и способы борьбы»
В 2019 года ВОЗ описала признаки синдрома эмоционального выгорания. Его определяют как «чувство истощения энергии, увеличение умственной дистанции от работы, циничное или негативное отношение к работе, а также падение профессиональной производительности». Это не медицинский диагноз, но очень деструктивное состояние, являющееся результатом длительного стресса, потери смыслов, деперсонализации коммуникаций. Раньше понятие выгорания применяли в первую очередь в отношении сфер, связанных с интенсивными коммуникациями. Сейчас выгорание фиксируют у специалистов самых разных областей — от IT до специалистов маркетинга. Чтобы в результате не превратиться в остатки обгоревшего фитиля, которому не хочется не только гореть, но и вообще ничего больше не хочется— синдром необходимо выявить на самых ранних стадиях.
Содержание:
- Синдром эмоционального выгорания – что это такое?
- Причины выгорания — внутренние и внешние факторы.
- Кто находится в зоне риска?
- Как выявить выгорание на ранних стадиях?
- Основные симптомы и проявления.
- Способы борьбы.
- Формат обучения, структура и содержание программы
- Процедура поступления и требования к поступающим
O спикере
Кристина Иваненко, автор и преподаватель программы.
Кандидат психологических наук, доцент факультета психологии ИОН РАНХиГС при Президенте РФ. Преподаватель программ магистратуры, МВА и EMBA. Лектор британских университетов Coventry University и University of London. Бизнес тренер. Автор двух книг и более 50 публикаций по тематике деловой психологии в научных журналах и бизнес изданиях. Окончила факультет психологии МГУ имени М. В. Ломоносова, проходила дополнительное обучение в Erickson University International (Vancouver), Utrecht University (Utrecht), Vrije University (Amsterdam). За плечами разновекторный профессиональный стаж — от HR отдела Газпромбанка до работы в сфере бизнес авиации. Куратор официально аккредитованного TEDx в Москве — TEDxRANEPA.
Формат: онлайн
Пожалуйста, заранее зарегистрируйтесь, чтобы мы могли выслать вам ссылку на вебинар.